L’Escala és una ciutat d'uns 10.000 habitants al nord de Sobrestany. Situada entre Empúris i la Cala Montgró, que pertany administrativament a Torroella de Montgrí, conserva un petit però bonic nucli antic. La seva oferta comercial i gastronòmica és molt variada i interessant. Té supermercats de totes les cadenes importants, (uns més moderns, com Aldi, Lidl, Mercadona; d'altres necessitats d'una profunda renovació, com Carrefour). Pels amants del pa francès cal destacar la fleca Elies, prop de l'entrada del poble.